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ULTRA GYM 健身工作室

WEN

謝文

健身教練

謝文

關於 謝文

Wen 持有體適能 C 級證照、懸吊訓練研習證、壺鈴研習證與 CPR+AED。專長體適能訓練、懸吊訓練與肌耐力訓練——用懸吊帶、壺鈴等多元工具,把全身的肌耐力與控制力練起來,適合想提升整體體能、不只練器械的學員。

專長

  • 體適能訓練
  • 懸吊訓練
  • 肌耐力訓練

專業認證

  • 體適能 C 級證照
  • 懸吊訓練研習證
  • 壺鈴研習證
  • CPR+AED

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