關於 官佳萱
Elly 是 ULTRA GYM 的副店長,持有 NASM-CPT 美國教練證照與筋膜放鬆研習認證。專長增肌減脂、基礎健身與飲食建議——從最基本的動作模式開始,搭配日常飲食的調整,穩穩地把體態練出來。適合想減脂、雕塑體態,或希望有人同時把訓練與飲食一起顧好的學員。
專長
- 增肌減脂
- 基礎健身
- 飲食建議
專業認證
- NASM-CPT 美國教練證照
- 筋膜放鬆研習認證
ELLY
副店長・健身教練
Elly 是 ULTRA GYM 的副店長,持有 NASM-CPT 美國教練證照與筋膜放鬆研習認證。專長增肌減脂、基礎健身與飲食建議——從最基本的動作模式開始,搭配日常飲食的調整,穩穩地把體態練出來。適合想減脂、雕塑體態,或希望有人同時把訓練與飲食一起顧好的學員。
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